Na BandNews FM, a chef Sylvia Lis ensina um prato diferente a cada semana, todas as sextas-feiras, no BandNews FM Espírito Santo 1ª Edição 1b1b5
Na coluna Conversa de Cozinha, a chef Sylvia Lis ensina a preparar uma receita autoral de salada que utiliza camarões, bacon e tomares cereja