BandNews FM
Treinos: 5 pontos chaves para potencializar resultados
Na BandNews FM, o preparador físico Helder Souza destaca a importância da reeducação alimentar e constância nos exercícios físicos para bons resultados
Em entrevista à BandNews FM Espírito Santo nesta quarta-feira (03), o preparador físico Helder Souza elenca os cinco pontos chaves para potencializar os resultados dos treinos. Engajamento aos exercícios físicos, reeducação alimentar, e regularidade, estão entre os elementos destacados pelo preparador físico. Confira:
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