Janeiro Branco: movimento alerta para cuidados com a saúde mental

Atendimento psicológico. Foto: FreePik

Janeiro Branco é uma campanha para chamar a atenção das pessoas, empresas e instituições da importância da saúde mental e do enfrentamento de todos os estigmas e preconceitos que sofremos.

Você sabia que o lema de 2023 é “A vida pede equilíbrio!”?

Mas por que Janeiro Branco?

Janeiro pode simbolizar o recomeço, o início de um novo ciclo. Começar o ano é criar novas esperanças, novos fôlegos, viver novas experiências!

E a cor branca tem relação com as possibilidades de vida que podemos ter ao longo de nossa existência. Afinal, o branco é a reunião de todas as cores, nela todas as expressões e misturas são possíveis.

Há também a metáfora do “papel em branco”, em que você pode escrever e reescrever a sua própria história!

Quanto ao lema deste ano, “a vida pede equilíbrio” diz respeito aos excessos que temos sido tomados, nos tornando na sociedade do cansaço, com altas taxas de transtorno de ansiedade e depressão, bem como chamar a atenção para a necessidade de maior respeito entre nós!

É claro que é uma campanha válida, mas ainda insuficiente! Não podemos restringir nossa luta pela saúde mental e enfrentar os preconceitos que podem custar tantas vidas apenas neste mês.

Bem como há ainda o problema de associar o branco ao modelo médico tradicional, mas não podemos fazer esta confusão e saber marcar as diferenças!

Seja como for, que tenhamos “janeiro’s brancos” e “setembro’s amarelos” por todo o ano!