Alexandre Brito
Feriados prolongados podem ser gatilhos para ansiedade
Na BandNews FM, o psicólogo Alexandre Brito comenta os efeitos que os feriados podem provocar na mente das pessoas
Para muitos, um feriado prolongado é o momento ideal para descansar e cuidar da saúde mental. Para outros, no entanto, a falta de uma rotina estruturada pode desencadear episódios de ansiedade em dias que poderiam ser aproveitados para relaxar.
Em entrevista à BandNews FM Espírito Santo nesta segunda-feira (18), o psicólogo Alexandre Brito comenta os efeitos que os feriados podem provocar na mente das pessoas. Confira:
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