Daniela Alencar
Conheça alimentos que podem ser substituídos na dieta
Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (14), a nutricionista Daniela Alencar apresenta dicas para uma alimentação descomplicada com produtos simples
É certo que alguns alimentos podem causar prejuízos ou agravar quadros já debilitados de saúde. Os açúcares e o trigo, por exemplo, podem representar um problema na dieta caso sejam consumidos de forma exagerada, o que costuma ser comum.
Alguns outros alimentos, porém, podem ser substitutos adequados para alguns deles. Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (14), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar fala sobre substituições simples e dá dicas para uma alimentação descomplicada. Ouça:
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