TV Capixaba
Exagerou na bebida? Saiba o que comer para recuperar
A escolha dos alimentos pode te ajudar a hidratar e aliviar essa sensação ruim de dores de cabeça, enjoo, tontura e um desânimo generalizado
Exagerou na bebedeira durante o carnaval? Depois a conta vem pesada. Dores de cabeça, enjoo, tontura e um desânimo generalizado. A ressaca é o aumento de concentração de álcool no sangue, o que diminui a hidratação do organismo. E a escolha dos alimentos pode te ajudar a hidratar e aliviar essa sensação ruim. A nutricionista Lysa Daros dá dicas de como amenizar essa ressaca com alimentos que você tem em casa.
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