Domingo da depressão: entenda a tristeza na véspera da semana de trabalho

Para muitas pessoas, a segunda-feira não é um dia fácil. Início da semana, muitos desafios a enfrentar, retorno ao trabalho… Mas tem quem ache o domingo ainda pior. A tristeza em que muitas pessoas mergulham na véspera de mais uma semana de trabalho tem sido chamada de “depressão de domingo à noite”. É um problema ou um sintoma de que a saúde mental não anda muito bem? O psicólogo Alexandre Brito responde a essa e outras dúvidas.