Frases como “poderia ser pior” e “seja grato” podem negar sentimentos legítimos e reforçar uma positividade tóxica e adoecedora 705u1d
Entenda como essa exaltação do positivo e tentativas frenéticas de reprimir o negativo pode afetar sua saúde mental
Cada vez mais, especialistas notam que é necessário ter equilíbrio e respeitar as dores do outro