Especialistas explicam como alimentação equilibrada, sono de qualidade e atividade física ajudam a prevenir doenças graves e383u
O aumento da doença entre os jovens está diretamente ligado ao estilo de vida; veja outras possíveis razões para esse aumento
A doença acomete principalmente mulheres. Falta de atividade física e maus hábitos alimentares aumentam as chances de adquirir o problema
Adquirir hábitos saudáveis pode fazer com que você mude a forma como enxerga tudo ao seu redor
Uma rotina que inclua boa alimentação, boas noites de sono e exercício físico, é o primeiro o para ajudar a prevenir o surgimento de doenças
Não existe fórmula mágica para a longevidade, mas um coração feliz e saudável ajuda a viver a vida em sua plenitude
Vitaminas, minerais e antioxidantes presentes na alimentação auxiliam na prevenção de doenças oculares, como catarata, glaucoma e degeneração macular
Controlar o peso corporal, praticar exercícios físicos e ingerir frutas e verduras são medidas que ajudam a prevenir o aparecimento da doença
Na BandNews FM, preparador físico alerta para a importância de hábitos saudáveis para quem ainda sofre com as sequelas da Covid-19
Governo espera promover hábitos saudáveis e uma melhor qualidade de vida entre os brasileiros além de reduzir o sedentarismo
Médico Paulo Lessa explica os benefícios da bebida e indica quatro receitas de shots matinais saborosos e nutritivos
Educador físico ministra a palestra "Vida em Movimento", na capital, nesta quarta-feira (30)
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