Segundo especialistas, reduzir a ingestão de cafeína pode trazer benefícios significativos ao organismo. Entre eles redução de fadiga e dor de cabeça 23l5z
Rachel Finley, influenciadora de conteúdo de beleza, disse ter começado a sentir palpitações durante a noite, mas não imaginou que fosse sintoma de uma arritmia cardíaca
A nutricionista Daniela Alencar fala sobre como a cafeína interage com o organismo e elenca algumas opções que podem funcionar como substitutas ao café