Daniela Alencar
Viver Bem: como substituir as carnes e manter a saúde
Na BandNews FM, Daniela Alencar fala sobre a mudança de hábitos e dá dicas de como substituir as carnes na rotina de alimentação, trazendo a visão nutricional para o debate
Com o crescimento da conscientização a respeito dos problemas que afetam o meio ambiente, a adesão ao veganismo e ao vegetarianismo tem sido uma tendência nos últimos anos. Retirar da dieta as carnes, principalmente, pode ser além de uma ação ativista, mas também uma opção de saúde, vistos os malefícios que o consumo de certos produtos de origem animal podem trazer à saúde.
Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (07), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar fala sobre a mudança de hábitos e dá dicas de como substituir as carnes na rotina de alimentação, trazendo a visão nutricional para o debate. Ouça:
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