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Vida e Carreira

Importância do autoconhecimento para as relações pessoais

A psicóloga e especialista em RH Vânia Goulart comenta sobre a importância do autoconhecimento para o desenvolvimento profissional e pessoal

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Conhecer os próprios limites e habilidades pode facilitar bastante o processo de adequação comportamental no ambiente de trabalho. Essa disposição ajuda a manter a saúde mental e alcançar os resultados desejados de forma saudável, além de auxiliar inclusive no entendimento do outro.

Na coluna Vida e Carreira desta segunda-feira (22), na BandNews FM Espírito Santo, a psicóloga e especialista em Recursos Humanos Vânia Goulart comenta sobre a importância do autoconhecimento para o desenvolvimento profissional e para a vida pessoal. Ouça:

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Luciana Lessa

Profissional com sólida carreira em Gestão de Pessoas em empresas de diferentes segmentos (tecnologia, consultoria, indústrias, serviços, varejo, financeira, construção civil e transportes). Especialista em temas como estratégia, cultura, gestão de mudanças, desenvolvimento de lideranças, reconhecimento, employer branding e employee experience, recrutamento e selecao, engajamento e bem-estar, educação corporativa, carreira e sucessão. Mestre em diversidade etária e inovação pela Fucape. Mentora e coach, professora de cursos de pós graduação no ES e em outros estados. Professora de gestão de pessoas da Faesa, UVV, Sustentare, IEL. Tem cases escritos em livros de diferentes autorres como "Design de aprendizagem" da Flora Alves, "Uma nova (des)ordem organizacional e “Ensaios por uma empresa mais consciente” do Marco Ornellas e "Repensando o RH", do JP Coutinho.

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