Daniela Alencar
Como melhorar a ansiedade com a ajuda da alimentação
A nutricionista Daniela Alencar apresenta alguns fatores alimentícios que podem piorar a sensação e qual tipo de alimento tem potencial para auxiliar
A ansiedade é um problema frequente que afeta boa parte da sociedade atualmente. Algumas pessoas recorrem a técnicas e medicamentos para controlar ou diminuí-la. Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (16), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar apresenta alguns fatores alimentícios que podem piorar a sensação e qual tipo de alimento tem potencial para auxiliar. Ouça:
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