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TV Capixaba

Saiba como compensar os excessos cometidos nas refeições de final de ano

O nutricionista Nathan Carvalho dá dicas de refeições saudáveis para reencontrar o equilíbrio alimentar

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Nathan Carvalho. Foto: Danielli Saquetto

Nathan Carvalho. Foto: Danielli Saquetto

As festas de final de ano nos fazem comer e beber além da conta. Mas a alimentação também é uma grande aliada na hora de corrigir os excessos cometidos. Quem dá algumas dicas de refeições saudáveis para reencontrar o equilíbrio é o nutricionista Nathan Carvalho. Confira.

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