Assista aos destaques desta sexta-feira do EStúdio 360

Para economizar, os brasileiros aram a consumir bebidas sem se alimentar. Mas esse costume é perigoso porque, sem se alimentar corretamente, o impacto do álcool acontece mais rápido devido à absorção, podendo causar risco de intoxicação. A nutricionista Ewillyn Zanol conta que é importante fazer uma alimentação antes de consumir bebida alcoólica e manter o corpo hidratado para não perder a folia do carnaval.

A praia de Nazaré, em Portugal, tem as maiores ondas do mundo. Lá, elas am dos 25 metros de altura e podem assustar muita gente que a pelo local. Mas o surfista capixaba Ricardo Noronha foi até Nazaré em busca do sonho de poder surfar a onda mais alta da sua vida. Noronha conta que já surfou em vários lugares do mundo, mas a praia em Portugal foi um momento único.

Nesta sexta-feira, o EStúdio 360 traz o quadro Sem Spoiler para você ficar por dentro das séries e filmes para curtir neste final de semana. Os comentaristas Felipe Hoffman Flávio Pizzol dão dicas que prometem não decepcionar sobre o que estará nas telinhas e telonas nos próximos dias. Com opções para todos os gostos e estilos, é só escolher qual combina com você e dar o play.

Procurando o que fazer neste final de semana? A Grande Vitória está recheada de atrações, com muitos eventos. E tem muitos shows gratuitos para você curtir. São eventos para todos os gostos. Confira as atrações com a jornalista Isabela Wilvock.

Os foliões que se preparem! Para embalar o domingo de carnaval em Manguinhos, na Serra, a banda Praktum é uma das atrações do Espaço Chico Bento. O vocalista da banda, Alex Salles, conta da preparação e as expectativas para o show.

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