A prática regular de atividades físicas pode reduzir o risco de comprometimento cognitivo leve em 35% e o de Alzheimer em 51% 2t3x1h
Além dos exercícios ofertados pelas prefeituras, projetos sociais oferecem aulas para pessoas de diversas idades
O cansaço se deve ao bloqueio androgênico, que é a diminuição da produção dos hormônios, principalmente dos androgênicos, dentre eles, a testosterona
Preparador físico explica que o período de ganho de massa muscular acontece após a realização de atividades físicas
Depois de um longo período de restrições rígidas na Grande Vitória por conta da pandemia, muitos espaços, como as academias, voltaram a receber o público. No...
Prefeitura autorizou prática de esportes coletivos, mas permanência de banhistas nas praias continua vetada
Vírus pode causar sequelas no órgão e complicações podem até levar à morte; avaliação e eletrocardiograma devem ser realizados
Por NaTrilha
O subsecretário de Transformação Digital do Governo do ES, Victor Murad, explica o processo digital na istração pública
Artigo questiona a Opressão Democrática ao analisar conceitos de Rousseau: soberania popular, idealizada como vontade coletiva 'invariavelmente reta'
Com estoque recorde de 40 milhões de m² e vacância de apenas 8%, o Boom dos Galpões Logísticos no Brasil...
Allan Costa, CEO da ISH, foi o convidado do podcast “O Gestor” e destacou a importância da cibersegurança e do...