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Vida e Carreira

Como a procrastinação pode atrapalhar a vida pessoal e profissional

A psicóloga e especialista em Recursos Humanos (RH) Vânia Goulart fala sobre os malefícios dessa prática e como buscar um ponto de equilíbrio

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A procrastinação pode ser uma atitude bastante prejudicial tanto na rotina de trabalho, quando em questões pessoais. Saber como lidar com os impulsos da prorrogação desnecessário das obrigações é algo que demanda reconhecimento e esforço para a alteração do cenário. Na coluna Vida e Carreira desta segunda-feira (04), na BandNews FM Espírito Santo, a psicóloga e especialista em Recursos Humanos (RH) Vânia Goulart fala sobre os malefícios dessa prática e como buscar um ponto de equilíbrio. Ouça:

Luciana Lessa

Profissional com sólida carreira em Gestão de Pessoas em empresas de diferentes segmentos (tecnologia, consultoria, indústrias, serviços, varejo, financeira, construção civil e transportes). Especialista em temas como estratégia, cultura, gestão de mudanças, desenvolvimento de lideranças, reconhecimento, employer branding e employee experience, recrutamento e selecao, engajamento e bem-estar, educação corporativa, carreira e sucessão. Mestre em diversidade etária e inovação pela Fucape. Mentora e coach, professora de cursos de pós graduação no ES e em outros estados. Professora de gestão de pessoas da Faesa, UVV, Sustentare, IEL. Tem cases escritos em livros de diferentes autorres como "Design de aprendizagem" da Flora Alves, "Uma nova (des)ordem organizacional e “Ensaios por uma empresa mais consciente” do Marco Ornellas e "Repensando o RH", do JP Coutinho.

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