Colesterol pode ser controlado pela alimentação

A taxa de gordura presente na corrente sanguínea é uma das preocupações que afetam parte significativa da população brasileira e mundial. Para controlar o colesterol, muitas pessoas fazem uso de medicamentos e realizam acompanhamento médico periódico, principalmente por se tratar de uma substância que pode provocar distúrbios de saúde. Alguns indivíduos não se atentam, porém, que manter uma alimentação adequada e uma das primeiras medidas para prevenir complicações.

Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (11), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar conversa sobre os alimentos e os nutrientes que podem proporcionar uma maior estabilidade dos níveis de colesterol no corpo e fala sobre a conciliação entre medicamentos e dieta.