Visita Médica: entenda os efeitos da suplementação com vitamina D

Cerca de 90% da vitamina D presente no organismo é obtida a partir da exposição solar adequada, que gira em torno de 15 a 30 minutos diários sem o uso de protetor solar. Nas gôndolas das farmácias, porém, há a possibilidade da aquisição de suplementos baseados na substância, comercializados com o intuito de auxiliar na manutenção dela no organismo.

Estimulados pela importância da vitamina no sistema imune, algumas pessoas aram a recorrer às cápsulas vendidas nos estabelecimentos como um método de prevenção à covid-19. O risco recai, no entanto, sobre a quantidade ingerida, que dependendo da dose pode causar prejuízos devido à interação da substância com o cálcio presente no corpo.

Na coluna Visita Médica desta quinta-feira (22), na BandNews FM Espírito Santo, o médico intensivista Adenilton Rampinelli fala sobre a importância de acompanhamento médico para a incorporação de uma rotina de suplementação diária e esclarece os efeitos da vitamina D no organismo. Ouça: